“بالصور وفي الإسكندرية” أب ينام بين ابنته وعريسها في ليلة دخلتهم على سرير الزوجية وفي غرفة نومهم ورد فعل العريس

في واقعة نادرة الحدوث من أب حنون، يحكيها طارق، هذا الشاب الذي ذهب إلى بيت “دنيا” تلك الفتاه التي أراد أن تكون عروستة وشريكة حياته، وطلب “محمود” يد عروسته “دنيا” من أبيها “مجدي”، وفوجئ العريس بأن حماه المستقبلي لم يطلب مهر ولا شبكة ولا أي شئ، ولكنه اشترط أن يكون مهر ابنته سورة “الملك”.

وخلال تجهيز العروسين للفرح بالإسكندرية والذي تم بالفعل يوم 19 أكتوبر الماضي، كان من العريس والعروسة يأتي بما يريد دون أي شروط أو قيود، وسط حالة من الفرحة الشديدة والتلقائية التي كانت سائدة بين العروسين وأهلهما، ولكن حدث مشهد من والد العروسة في يوم الفرح هو أشبه بما فعله عادل إمام في فيلمه الشهير “عريس من جهة أمنية”.

وفي ليلة دخلتهم فاجأ والد العروسة ابنته وعريسها محمود بالجلوس في سرير الزوجية وغرفة نومهم، بل والنوم في وسطهم، وقال لهم قمت بتحضير بروجرام هايل لكم اليوم، وهنا انهالت الضحكات من العروسين ومن شاهد هذا الموقف من أهل العريس والعروسة.

وانقلب ما حدث إلى موقف فكاهي ووصف العريس ما حدث بأنها لحظة ينبغي أن لا تمر هكذا وقام بتوثيقها بالصور، ويقول العريس “محمود” بأن رزقه كان في عروسته وحماه وحماته، واصفاً والد زوجته بالأب المحترم، وفي النهاية انقلب الضحكات إلى بكاء بعدما زف الأب ابنته العروسة إلى عريسها وزوجها وحبيبها، وهنا أدرك الأب أن ابنته قد كبرت وأصبحت عروسة، ولم يستطع أن يمنع نفسه من البكاء بعد تيقنه من انتقال ابنته من بيته إلى بيت زوجها تلك اللحظات الصعبة التي تمر على أي أب أو أم زفوا ابنتهم على عريسها.

“بالصور وفي الإسكندرية” أب ينام بين ابنته وعريسها في ليلة دخلتهم على سرير الزوجية وفي غرفة نومهم ورد فعل العريس

في واقعة نادرة الحدوث من أب حنون، يحكيها طارق، هذا الشاب الذي ذهب إلى بيت “دنيا” تلك الفتاه التي أراد أن تكون عروستة وشريكة حياته، وطلب “محمود” يد عروسته “دنيا” من أبيها “مجدي”، وفوجئ العريس بأن حماه المستقبلي لم يطلب مهر ولا شبكة ولا أي شئ، ولكنه اشترط أن يكون مهر ابنته سورة “الملك”.

وخلال تجهيز العروسين للفرح بالإسكندرية والذي تم بالفعل يوم 19 أكتوبر الماضي، كان من العريس والعروسة يأتي بما يريد دون أي شروط أو قيود، وسط حالة من الفرحة الشديدة والتلقائية التي كانت سائدة بين العروسين وأهلهما، ولكن حدث مشهد من والد العروسة في يوم الفرح هو أشبه بما فعله عادل إمام في فيلمه الشهير “عريس من جهة أمنية”.

وفي ليلة دخلتهم فاجأ والد العروسة ابنته وعريسها محمود بالجلوس في سرير الزوجية وغرفة نومهم، بل والنوم في وسطهم، وقال لهم قمت بتحضير بروجرام هايل لكم اليوم، وهنا انهالت الضحكات من العروسين ومن شاهد هذا الموقف من أهل العريس والعروسة.

وانقلب ما حدث إلى موقف فكاهي ووصف العريس ما حدث بأنها لحظة ينبغي أن لا تمر هكذا وقام بتوثيقها بالصور، ويقول العريس “محمود” بأن رزقه كان في عروسته وحماه وحماته، واصفاً والد زوجته بالأب المحترم، وفي النهاية انقلب الضحكات إلى بكاء بعدما زف الأب ابنته العروسة إلى عريسها وزوجها وحبيبها، وهنا أدرك الأب أن ابنته قد كبرت وأصبحت عروسة، ولم يستطع أن يمنع نفسه من البكاء بعد تيقنه من انتقال ابنته من بيته إلى بيت زوجها تلك اللحظات الصعبة التي تمر على أي أب أو أم زفوا ابنتهم على عريسها.

هولندا.. العثور على عائلة اختبأت في قبو منزلهم منذ 9 سنوات إنتظار ل "نهاية العالم"

عثرت الشرطة الهولدنية على عائلة مكونة من 7 أفراد عاشوا حياة منعزلة مختبئين داخل ملجأ منزلي تحت الأرض دون التواصل مع الآخرين لمدة 9 سنوات، معتقدين أنهم وحيدون في العالم.

وتكشفت قصة العائلة الأحد الماضي، عندما تمكن أحد أفراد هذه العائلة البالغ 25 عاما من الفرار من المنزل الواقع على بعد بضعة كيلومترات عن قرية روينيرولد في مقاطعة درينته شمال شرق هولندا، وتوجه إلى حانة محلية، طلبا للمساعدة.

واستدعى صاحب الحانة الشرطة لتتجه لاحقا رفقة الرجل إلى المكان.

وتبين أن أفراد العائلة المتألفة من الأب البالغ 58 عاما و6 أبناء تتراوح أعمارهم بين 16 و25 عاما، عاشوا على الأغلب في سرداب داخل بيتهم الريفي.

وقال الشاب الهارب إنه الأكبر سنا بين أشقائه وشقيقاته الخمسة ولم يخرج من البيت منذ 9 سنوات ولم يذهب للمدرسة أبدا، وإنه فر من أجل وضع حد لمأساة عائلته.

من جانبه قال صاحب الحانة إن الشاب كان لديه شعر طويل ولحية قذرة وارتدى لباسا قديما، وكان منظره مرتبكا حينما وصل إلى الحانة، وتحدث بصورة طفولية.

وخلال مداهمة المنزل وجدت الشرطة سلما خلف إحدى الخزائن في غرفة الجلوس يؤدي إلى السرداب المبني على شكل ملجأ محصن تحت الطابق الأرضي.

وبعد نزولهم إلى الأسفل عثر رجال الشرطة على الوالد وأطفاله الخمسة.

وتحتجز الشرطة رب الأسرة على ذمة التحقيق بعدما رفض التعاون مع السلطات.

وذكرت وسائل إعلام هولندية أن أفراد العائلة لم يكونوا على اتصال بالعالم الخارجي لعدة سنوات، حتى اعتقد الأطفال أنهم الوحيدون الذين تبقوا في العالم.

ومن غير المعروف مكان تواجد والدتهم.

ونقلت وسائل إعلام محلية عن أحد جيران العائلة قوله إنه لم ير سوى شخص واحد وكلب وأوز في المزرعة.

وأفادت بعض التقارير الإعلامية بأن الأب قد تعرض لسكتة دماغية وهو طريح الفراش.

المصدر: وسائل إعلام هولندية

هولندا.. العثور على عائلة اختبأت في قبو منزلهم منذ 9 سنوات إنتظار ل "نهاية العالم"

عثرت الشرطة الهولدنية على عائلة مكونة من 7 أفراد عاشوا حياة منعزلة مختبئين داخل ملجأ منزلي تحت الأرض دون التواصل مع الآخرين لمدة 9 سنوات، معتقدين أنهم وحيدون في العالم.

وتكشفت قصة العائلة الأحد الماضي، عندما تمكن أحد أفراد هذه العائلة البالغ 25 عاما من الفرار من المنزل الواقع على بعد بضعة كيلومترات عن قرية روينيرولد في مقاطعة درينته شمال شرق هولندا، وتوجه إلى حانة محلية، طلبا للمساعدة.

واستدعى صاحب الحانة الشرطة لتتجه لاحقا رفقة الرجل إلى المكان.

وتبين أن أفراد العائلة المتألفة من الأب البالغ 58 عاما و6 أبناء تتراوح أعمارهم بين 16 و25 عاما، عاشوا على الأغلب في سرداب داخل بيتهم الريفي.

وقال الشاب الهارب إنه الأكبر سنا بين أشقائه وشقيقاته الخمسة ولم يخرج من البيت منذ 9 سنوات ولم يذهب للمدرسة أبدا، وإنه فر من أجل وضع حد لمأساة عائلته.

من جانبه قال صاحب الحانة إن الشاب كان لديه شعر طويل ولحية قذرة وارتدى لباسا قديما، وكان منظره مرتبكا حينما وصل إلى الحانة، وتحدث بصورة طفولية.

وخلال مداهمة المنزل وجدت الشرطة سلما خلف إحدى الخزائن في غرفة الجلوس يؤدي إلى السرداب المبني على شكل ملجأ محصن تحت الطابق الأرضي.

وبعد نزولهم إلى الأسفل عثر رجال الشرطة على الوالد وأطفاله الخمسة.

وتحتجز الشرطة رب الأسرة على ذمة التحقيق بعدما رفض التعاون مع السلطات.

وذكرت وسائل إعلام هولندية أن أفراد العائلة لم يكونوا على اتصال بالعالم الخارجي لعدة سنوات، حتى اعتقد الأطفال أنهم الوحيدون الذين تبقوا في العالم.

ومن غير المعروف مكان تواجد والدتهم.

ونقلت وسائل إعلام محلية عن أحد جيران العائلة قوله إنه لم ير سوى شخص واحد وكلب وأوز في المزرعة.

وأفادت بعض التقارير الإعلامية بأن الأب قد تعرض لسكتة دماغية وهو طريح الفراش.

المصدر: وسائل إعلام هولندية

علاج انتفاخ البطن و الغازات في أسبوع l كوب واحد قبل النوم سيطرد غازات البطن و يعالج القولون العصبي

يعرف الانتفاخ بأنه الشعور بتطبل البطن بعد تناول الطعام و يكون السبب عادة هو فرط في إنتاج الغازات أو اضطراب في حركة عضلات الجهاز الهضمي، و يسبب الانتفاخ ألماً مزعجاً و شعوراً بعدم الارتياح ، كما يمكن أن يجعل المعدة تبدو أكبر مما هي عليه، و قد يترافق الانتفاخ مع وجود كميات كبيرة من السوائل أو الطعام في الأمعاء، و شعور الشخص بوجود ضغط كبير في جسمه. تقول الدراسات بأن 16-30 % من الناس يعانون من الانتفاخ مما يجعله أمراً شائعاً بشكل لافت. و بالرغم من احتمالية كونه عارضاً صحية لمشاكل خطيرة عدة إلا أنه في الغالب يكون مرتبطاً بنوعية الطعام و عدم مقدرة الأشخاص على هضم مواد معينة. فيما يلي عدة طرق للتعامل مع الانتفاخ:

1. لا تتناول الكثير من الطعام دفعة واحدة. اذا شعرت بالازعاج بعد تناولك لوجبة كبيرة فربما عليك أن تقلل الكمية و تضيف وجبة أخرى، كما و يجب عليك أن تمضغ الطعام جيداً لسببين أولهما أن المضغ الجيد سيجنبك ابتلاع الهواء مع الطعام ( أحد مسببات الغازات في الأمعاء) و ثانيهما أن الكمية التي ستتناولها ستكون أقل من المعتاد فتشعر بالشبع من كمية أقل و بالتالي تقل احتمالية الانتفاخ.

2.تجنب الأطعمة التي قد لا تستطيع هضمها بشكل جيد، و منها اللاكتوز الذي يعتبر المادة النشوية الأساسية في الحليب، و الفروكتوز أو ما يعرف بسكر الفاكهه، و البيض و القمح و الغلوتين الذي قد يسبب عدة مشاكل منها الغازات و النفخة.

3.تجنب ابتلاع الهواء و الغازات أثناء الطعام. و هناك مصدرين للغازات في الأمعاء: الأول من البكتيريا الموجودة في الأمعاء، أما المصدر الثاني فهو الهواء و الغازات التي قد نتناولها عن طريق المشروبات الغازية التي تحوي أحادي أوكسيد الكربون الذي يملأ المعدة و يجعلها متطبلة. و في السياق نفسه، تسبب العلكة ابتلاع كميات كبيرة من الهواء أثناء مضغها مما يجعلها مسببة للغازات.

4. تجنب الامساك و عالجه فوراً. يعد الامساك من المشاكل الهضمية الشائعة التي تفاقم مشكلة الغازات، و يجب هنا زيادة تناول الألياف الذوابة و لكن تناولوها بحذر فممكن للألياف أيضاً أن تزيد من الغازات، و من الأمور المفيدة في علاج الإمساك تناول المزيد من الماء و القيام بالتمارين الرياضية التي تساعد في حركة الجهاز الهضمي.
5.تناول البروبايوتيك( البكتيريا النافعة). و يمكن لتناول المكملات الغذائية التي تحوي البروبايوتيك تحسين الوظائف الهضمية و تقليل انتاج الغازات و النفخة، و من الجدير بالذكر أن التأثير قد يختلف من فرد لآخر، كما أنها تحتاج لبعض الوقت لتعمل بشكل جيد فكونوا صبورين.

طريقة لعلاج التهابات الجيوب الأنفية علاجها في 30 ثانيه فقط

قد يتسبب فصل الربيع في الإنزعاج والآلم لمن يعانون من إلتهاب الجيوب الأنفية ، حيث تنتشر حبوب اللقاح في الجو كما يزيد الغبار والأتربة وهم من أكثر المحسسات التي قد تزيد من حساسية الأنف ، فحساسية الأنف من أكثر الأمراض انتشاراً في فصل الربيع حيث تصاب الأنف بالإنسداد كما يحدث سيلان الأنف والحكة كما قد تتسبب أيضاً في ألم شديد بالأذن ووزيادة العطس

ما هو التهاب الأنف التحسسي التهاب الجيوب الأنفية؟
مسبب الحساسية هو مادة غير ضارة بأي شكل من آخر التي تسبب الحساسية ، إن حساسية الأنف أو كما تُسمي حمي القش هي استجابة حساسية لبعض مسببات الحساسية المحددة ، وحبوب اللقاح هي من أكثر مسببات الحساسية شيوعاً في التهاب الأنف التحسسي الموسمي ، ما يقرب من 8% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من التهاب الأنف التحسسي ، وفقاً لإحصئيات الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة ، ويصاب تقريبا من 10 % إلي 30 % من سكان العالم أيضاً بحساسية الأنف .

الأعراض الشائعة لحساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية تشمل ما يلي :

العطس .سيلان الأنف .انسداد الأنف .حكة في الأنف .السعال .قرحة الحلق .عيون دامعة .دوائر سوداء تحت العينين .صداع متكرر .أعراض من نوع الإكزيما ، مثل وجود بشرة شديدة الجفاف وحكة .قشعريرة .التعب والإرهاق المفرط .
ستشعر عادةً بواحد أو أكثر من هذة الأعراض فوراً بعد ملامسة المواد المثيرة للحساسية ، وقد تحدث بعض الأعراض ، مثل الصداع المتكرر والتعب ، فقط بعد التعرض لفترة طويلة لمسببات الحساسية ، الحمي ليست من أعراض حمي القش .

بعض الناس يعانون من الأعراض إلا نادراً ، يحدث هذا علي الأرجح عندما تتعرض لمواد مثيرة للحساسية بكميات كبيرة ، يعاني أشخاص آخرون من الأعراض طوال العام ، يجب عليك أن تستشير الطبيب إذا استمرت الأراض لديك لأكثر من بضعة أسابيع ولا يبدو عليك أي تحسن .العوامل التي قد تزيد حالة حساسية الأنف سوءاً .

يُمكن أن تؤثر الحساسية علي أي شخص ، ولكنك اكثر عرضة للإصابة بحساسية الأنف إذا كان هناك تاريخ من الحساسية في عائلتك ، يمكن أن يزيد الإصابة بالربو أو الإكزيما الاستشرائية من خطر الإصابة بحساسية الأنف .

يُمكن ان تؤدي بعض العوامل الخارجية إلي تفاقم هذة الحالة والتي تشمل الآتي :

دخان السجائر .المواد الكيميائية .درجات الحرارة الباردة .الرطوبة .الرياح .تلوث الهواء .مثبتات الشعر .العطور .كولونيا .دخان الخشب .الأدخنة .كيف يتم تشخيص حساسية الأنف ؟إذا كنت تعاني من حساسية طفيفة ، فستحتاج علي الأرجح إلي اختبار بدني فقط ، ومع ذلك قد يقوم الطبيب بإجراء اختبارات معينة لمعرفة أفضل خطة علاج ووقاية لك .

اختبار وخز الجلد هو واحد من الأكثر شيوعاً ، يضع طبيبك عدة مواد علي جلدك ليري كيف يتفاعل جسمك مع كل واحد ، عادة يظهر نتوء أحمر صغير إذا كان لديك حساسية من مادة ما .

اختبار الدم أو اختبار radioallergosorbent ( RAST) هو من الإختبارات الشائعو أيضاً ، يقيس RAST كمية الأجسام المضادة للأمينوجلوبلين E إلي مسببات الحساسية في دمك علاج حساسية الأنف ” التهاب الجيوب الأنفية”
يُمكنك علاج حساسية الأنف بعدة طرق ، والتي تشمل الأدوية والعلاجات المنزلية أيضاً كبديل للأدوية ، يجب أن تستشير طبيبك قبل أن تجرب أي علاج جديد لحساسية الأنف .

مضادات الهيستامين : حيث تعمل مضادات الهيستامين علي وقف جسمك من إطلاق الهيستامين يوجد العديد من مضادات الهيستامين في الصيدليات مثل الفيكسوفينادين ، داي فينيدرامين ، لوراتيدين سيتيرزين .

مضادات الإحتقان : يُمكنك استخدام مضادات الإحتقان لفترات قصيرة ، لا تزيد عن ثلاثة أيام للتخفيف من ضغط الأنف والجيوب الأنفية ، يُمكن أن يؤدي استخدامهم لفترة أطول إلي حدوث ارتداد الإصابة مرة أخري وتصبح مزمنة ، مما يعني أنه بمجرد توقف الأعراض سيزاداد الأمر سوءاً ، توجد بعض مضادات الإحتقان في الصيدليات مثل أوكسي ميتازولين ، السودوإيفيدرين ، السيتريزين مع السودوإيفيدرين وتوجد في شكل بخاخات أنفية .

إذا كان لديك أي مشاكل في القلب أو تاريخ مرضي للسكتو الدماغية أو القلق إو اضطراب النوم أو ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في المثانة ، يجب أن تتحدث مع طبيبك قبل استخدام مضادات الإحتقان .

الطرق الطبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفيةالبخار : استنشاق البخار بإنتظام حيث يساعد علي تخليص الممرات الهوائية من المخاط كما أنه يعمل علي التخلص من أعراض حساسية الأنف مثل العطس وسيلان الأنف .محلول الملح : يعمل محلول الملح علي تحسين أعراض حساسية الأنف .

الكركم : يحتوي الكركم علي مواد مضادة للأكسدة ومضادة للإلتهاب التي قد تساعد في تحسين أعراض إلتهاب الأنف حيث أنه يتم إضافة ملاعق كبيرة من الكركم وخلطها مع عسل النحل ويتم تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط مرتين يومياً .

الثوم : يحتوي الثوم علي مركبات طبيعية مضادة للهيستامين التي لها فعالية كبيرة غي علاج التهاب الأنف كما يحتوي الثوم علي خصائص مضادة للجراثيم والفيروسات والبكتريا ، يُمكنك مضغ من فصين إلي ثلاثة فصوص من الثوم يومياً .

فيتامين C : يحتوي فيتامين C علي مركبات مضادة للهيستامين التي تساعد علي التقليل من اعراض الحساسية ، يُمكنك تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C للتقليل من أعراض التهاب الأنف التحسسي .

خل التفاح : يتميز خل التفاح بخصائصه المضادة للهيستامين حيث أنه يُمكن ان يساعد علي تحسن الأعراض مثل العطس والإحتقان كما أنه يحفز من وظيفة الجهاز المناعي ، يُمكنك عمل خليط من 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح إلي كوب من الماء الدافئ وتحليته بعسل النحل ويمكنك تناوله من مرتين إلي ثلاثة مرات يومياً حتي تشعر بتحسن .

الزنجبيل : يُعد الزنجبيل مضاد طبيعي للهيستامين كما انه يحتوي علي مركبات مضادة للفيروسات ومضادة للإلتهابات ويعمل علي تخفيف أعراض حساسية الأنف ، يُمكنك إضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل ومعة قرفة وقرنفل إلي كوب من الماء واغليهم معاً ثم صفيه وقوم بتحليته بعسل النحل ثم تناوله ، أو يُمكنك مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج مرتين يومياً حتي تشعر بتحسن حالتك .مضاعفات التهاب الأنف التحسسي .

للأسف ، لا يمكن منع التهاب الأنف التحسسي نفسه ، العلاج والإرادة هما مفتاحان لتحقيق حياة جيدة مع الحساسية ، بعض المضاعفات التي قد تنشأ من حمي القش تشمل الآتي :

عدم القدرة علي النوم من الأعراض التي قد تمنعك من النوم ليلاً .تفاقم أعراض الربو .التهاب الأذن المتكرر .التهاب الجيوب الأنفية ,الغياب من العمل او المدرسة بسبب انخفاض قدرتك الإنتاجية .صداع متكرر .

يُمكن أن تظهر بعض المضاعفات أيضاً من الآثار الجانبية لمضات الهيستامين ، الأكثر شيوعاً يُمكن ان يحدث النعاس وتشمل الآثار الجانبية الأخري علي الصداع والقلق والأرق ، في حالات نادرة يُمكن أن تتسبب مضادات الهيستامين بعض التأثيرات الهضمية والبولية والدورية .

طرق الوقاية من التهاب الأنف التحسسي

تجنب الخروج أثناء وجود أتربة أو غبار .يُفضل وضع الكمامات عند الخروج في هذا الطقس .تجنب التعرض المفاجئ للهواء الساخن أو الهواء البارد .الإكثار من شرب السوائل التي تحتوي علي فيتامين C حيث تعمل علي تعزيز المناعة .وضع مسحة صغيرة من زيت الزيتون داخل الأنف حيث يعمل علي الوقاية من الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية .

استنشاق أبخرة الأعشاب التي قد تعمل علي التخلص من المخاط مثل البابونج .تجنب وضع قطرات الأنف بدون استشارة الطبيب .تجنب التعامل مع الحيونات الأليفة وعدم النوم معاها في نفس الغرفة .اغلاق النوافذ والأبواب جيداُ .تنظيف البيت من الغبار والأتربة بقطعة من القماش المبللة .

إذا استيقظت من النوم ووجدت لعاب على وسادتك،احذر قد يكون مؤشر لمرض السرطان شاهد فورا الأعراض وكيفية العلاج

هل شعرت يوماً بمرارة في فمك؟ أو شعرت أن فمك فيه كمية زائدة من اللعاب؟ ما التغيرات التي تطرأ على اللعاب؟ وما دلالة كل منها؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر.
6 أمور يحاول اللعاب أن يقولها لك عن صحتك ما هي أهمية اللعاب في الجسم؟ وماذا تعني التغييرات التي قد تطرأ عليه؟ مقدمة عن اللعاب

ينتج جسمك كل يوم ما يقارب 1.5 لتراً من اللعاب، ويلعب اللعاب دوراً هاماً في صحتك دون أن تدرك، فعلى سبيل المثال: يساعد اللعاب على الحفاظ على سلامة وصحة اللثة.
يساعد اللعاب على الحماية من تاكل وتسوس الأسنان. يخلص اللعاب الفم من بقايا الطعام العالقة.

دلالات تغير اللعاب

إذا ما طرأت أية تغييرات على اللعاب، فهذا قد يعني أن هناك تغييرات معينة تحصل في جسمك، لذا انتبه إلى التغييرات والملاحظات التالية بشأن اللعاب:
1- نقص اللعاب في الفم: تفقد أدويتك! هناك أكثر من 300 نوع من الأدوية في العالم والتي قد تتسبب بجفاف اللعاب، مثل مضادات الهيستامين، ويعتبر جفاف الفم أحد اثارها الجانبية.

وغالباً ومع التقدم في العمر تزداد كمية الأدوية التي يتناولها الشخص يومياً، ما قد يتسبب بنوع من الجفاف في الفم ونقص اللعاب 2- اللعاب أبيض أو فيه تكتلات: التهاب فموي؟

قد يدل اللعاب الأبيض أو الذي يحتوي على نوع من الكتل على إصابتك بنوع من الالتهابات الفموية، وقد يتسبب لك نوع معين من الفطريات بعدوى خميرية في الفم تسمى داء المبيضات.
مواضيع ذات علاقة

من هم الاشخاص المعرضون للاصابة بتسوس الاسنان؟ كيف اعرف انني مصاب بتسوس الاسنان؟ كيف يتم علاج تسوس الاسنان؟ هل يوجد عمق معين الذي تتكون فيه جيوب اللثة التي تستلزم جراحة كم من الوقت يتوقع ان يستمر تقييد الاداء بعد جراحة اللثة؟

وبينما يعتبر داء المبيضات نادر الحدوث لدى البالغين، إلا أن المصابين بالسكري منهم بشكل خاص تزيد لديهم فرص الإصابة به مقارنة بالاخرين.ومن الممكن هنا أن يصف لك الطبيب أدوية مضادة للفطريات تستطيع استعمالها للغرغرة وتنظيف فمك. 3- اللعاب شديد الحامضية: مدمر صامت لأسنانك!

مع أن اللعاب الحمضي لا طعم له فعلياً، إلا أن طبيب الأسنان يستطع تقييم حامضية اللعاب بفحص بسيط جداً. وفي الحالات الطبيعية يميل اللعاب لأن يكون متعادل بين الحامضية والقاعدية.

وفي حال كان اللعاب حامضياً، فإن هذا يشكل بيئة ملائمة جداً للبكتيريا لتبدأ بالتكاثر حول الأسنان بشكل كبير، ويتسبب اللعاب الحامضي بتاكل الأسنان وتسوسها.

ومن الممكن لتناول اللحوم الحمراء أو الدواجن عموماً أن يساعد في معادلة حموضة الفم.4- زيادة اللعاب: قد تكونين حامل تميل أجسام النساء الحوامل عادة لإنتاج كميات أكبر من اللعاب، وقد يعود هذا إلى التغيرات الهرمونية الحاصلة في جسم المرأة، ولكن لا داعي للقلق, فلا خطورة تذكر على الحامل هنا، وهذه حالة طبيعية.

وإذا كنت تشعرين بانزعاج شديد من اللعاب الزائد، فقد يساعدك مضغ قطعة من العلكة أو تناول قطعة من الحلوى الصلبة على ابتلاع البصاق الزائد.5- اللعاب مر أو حامض المذاق: أحماض المعدة هي السبب؟

إذا كنت تشعر بمرارة مستمر أو طعم حامض في اللعاب، قد يكون السبب هو الإصابة بارتجاع حمض المعدة، حيث تتصاعد أحماض المعدة لتصل الحلق، ما يتسبب بشعورك بطعم غريب وغير محبب.

وقد تترافق حالة ارتجاع حمض المعدة مع الأعراض التالية: مرارة اللعاب. الغثيان. رائحة الفم الكريهة. حرقة المعدة. عليك استشارة الطبيب للحصول على الحلول المناسبة لحالتك..

6- لزوجة غريبة على لسانك: هل تتنفس من فمك؟من الممكن أن يتسبب التنفس عبر الفم بتجفيف الفم والشعور بلزوجة في اللسان، وعليك هنا القيام باستشارة الطبيب، لأن التنفس من الفم قد يكون دلالة على مشكلة صحية، مثل انقطاع النفس أثناء النوم.
ملاحظة: قد يحتوي اللعاب على جزيئات هامة لفحوصاتك!

من الممكن لفحوصات اللعاب المتنوعة أن تخبرك الكثير عن جيناتك وهرموناتك كذلك، بل يعمل العلماء على تطوير طريقة تمكنهم من استخدام اللعاب فقط لتشخيص أمراض مثل السكري والسرطان، بدلاً من فحوصات الدم المعروفة.

ومن الممكن لفحص اللعاب أن يظهر مستويات بعض الهرمونات في الجسم، مثل هرمون الميلاتونين، ما قد يساعد الأطباء في توفير العلاجات المناسبة لتحسين جودة النوم والطعام وإصدار توصيات خاصة بالحمية الغذائية للشخص.

وصفة ألمانية لعلاج الشرايين المسدودة والدهون في الدم والالتهابات والإنفلونزا ب 3 مكونات فقط

عالج الشرايين المسدودة والدهون في الدم والالتهابات والإنفلونزا ب 3 مكونات فقط وصفة ألمانية مذهلة هذه المقالة تنصحكم بوصفة ألمانية قديمة . إنها عبارة عن مزيج من ثلاث أطعمة خارقة لها تأثيرات إيجابية جداً على صحتك.

هذه الوصفة أو الشراب مكونة من الليمون الحامض والزنجبيل والثوم والماء. فوائد هذا الشراب عديدة ومتنوعة.وصفة ألمانية قديمة تفتح الشرايين المسدودة وتخفض الكوليسترول وتحسن الجهاز المناعي

هذا العلاج هو المفضل لمعالجة انسداد الشرايين. كما أنه جيد لتجنب ومعالجة الالتهابات والإنفلونزا وهو إضافة إلى ذلك يحسن المناعة ويحسن عمل الكبد في التنظيف ويحسن أنزيماته كما أنه يخفف من دهون الدم ويقي من التعب والإرهاق.
هذا العلاج يحارب أيضاً الجذور الحرة في الجسم التي هي السبب وراء الأمراض الخطرة والحالات المرضية المرتبطة بأمراض القلب والدورة الدموية.

المكونات الضرورية لتحضير الوصفة:ليتران من الماء الصافي 4 ليمونات حامضة بقشرتها. 4 رؤوس من الثوم جذر صغير من الزنجبيل (3-4 سم)

اغسل الليمونات الحامضة وقطعها إلى قطع .قشر الثوم واخفق المكونات جميعها مع الحامض والزنجبيل .
ضع المكونات المخفوقة في وعاء معدني، وأضف ليترين من الماء وسخن الكل على أن تحرك المكونات حتى تبدأ مظاهر الغليان الأولى. أطفئ النار فوراً قبل الغليان بقليل ومن ثم اترك المزيج يبرد.

بعد ذلك صفِّ المزيج واسكبه في قنينة زجاجية
استهلك هذا الشراب على هذا الشكل: كوب واحد كل يوم قبل الأكل بساعتين على الأقل، أو على معدة فارغة.
قبل استهلاك الشراب، خض الزجاجة جيداً. لا تخش من رائحة الثوم فالليمون الحامض والماء والطهو ستبطل رائحة الثوم.

اذا ظهرت عليك هذه العلامات عليك الذهاب للطبيب فورا.. احـ ـذر هذه هى اعراض سرطان الكبد الصامته

مع ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الكبد، أصبح الخضوع للفحوصات المنتظمة أمر مهم لحمايتك من مخاطر الإصابة به، كما أن هذه الفحصوات تساعدك على اللجوء للعلاج فى أسرع وقت إذا ظهرت عليم أى أعراض لسرطان الكبد. ووفقا لجمعية السرطان الأمريكية (cancer) فأن سرطان الكبد نادر إلى حد ما، لكن منذ عام 1990 تضاعف خطره النسبى، حيث ارتفع من 3.5 إلى 6.5 لكل 100 حالة، لا تظهر أعراض سرطان الكبد عادة حتى يصل السرطان إلى مراحل متقدمة، لذلك قد تكون الفحوصات المنتظمة أساسية لمعدلات البقاء على قيد الحياة.

آلام في البطن غير عادية
معظم المصابين بسرطان الكبد يعانون من ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، ولكن لا يشير الألم فى هذه المنطقة بالضرورة إلى سرطان الكبد، فقد يحدث أيضًا بسبب التهاب الكبد أو المرارة أو مشاكل البنكرياس.
فقدان الوزن بسهولة دون سبب واضح
فقدان الوزن وفقدان الشهية هو أحد الأعراض الشائعة للأشخاص الذين يعانون من الكثير من الأمراض المختلفة، بما في ذلك عدد من أنواع السرطان والفيروسات المختلفة.
الشعور بالشبع بسرعة
وجود السوائل الزائدة في البطن يمكن أن تجعلك تشعر بالشبع بشكل أسرع من المعتاد،لأن السرطان يجعلك تفقد شهيتك دائمًا. اصفرار العين والجلد أعراض اليرقان يمكن أن تشير إلى سرطان الكبد، لذا إذا كنت تعانى من الحكة واليرقان ، فهي ليست أمور جيدة.
بعض أورام الكبد تصنع هرمونات تعمل على أعضاء أخرى غير الكبد، هذه الهرمونات قد تسبب:
مستويات عالية من الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم) : والتي يمكن أن تسبب الغثيان والارتباك والإمساك وضعف أو مشاكل في العضلات. انخفاض مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم) : والتي يمكن أن تسبب التعب : تكبير الثدي (التثدي) أو انكماش الخصيتين عند الرجال. زيادة عدد كرات الدم الحمراء : التي يمكن أن تسبب احمرار للشخص. ارتفاع مستويات الكولسترول . نقلا عن صوت الامه

خمسة أمور تسبب السرطان ذكرها القران ! يجب ألا تدخل فمكم !

من أخ طر الأمراض التي تمس مجتمعنا اليوم هو السرطان يعتبر السرطان من اخطر الامراض وأشهرها فى هذه الايام ففى معظم الحالات لم يستطع العلاج مقاومتها وبالتالى يؤدى المرض الى وفاة صاحبة وذلك ما يسبب ذعر وخوف كبير من الاصابة بهذا المرض الخطير الذى يقضى على صاحبة سريعا , ولذلك نسعى دائما للبحث عن الاشياء والأمور التى تحفظ صحتنا من التعرض للاصابة بالامراض الخطيرة

اخطر الأمور التى تسبب انتشار السرطان وهى ذكرت فى القرأن الكريم الذى يثبت للعالم كل يوم انه لم يترك شيئا فكلما توصل العلماء الى شئ يجدوه فى القرأن الكريم الذى عمره أكبر من 1400 عام .

اليكم الامور التى تسبب السرطان :

أولا : الخمور والتدخين : اهم سببين وراء تزايد سرطانات الثدى والبروستاتا والبنكرياس وسرطان الدم والبلعوم

ثانيا : الانحلال الجنسى : سبب سرطان عنق الرحم وهو بسبب تعدد ماء الرجل عليه ويحدث دائما للمرأة متعددة العلاقات , ويعتبر هذا المرض مرض تناسلى

ثالثا : تلوث الطعام والمبيدات : وهذا السبب الرئيسى لانتشار سرطان الكبد

رابعا : المضادات الحيوية والافراط فى تناولها بشكل كبير بدون داعى وهذا ما يسبب سرطان الدم

خامسا : الأطعمة المحفوظة فى العلب والاسراف فى أكل اللحم : هذا هو السبب الرئيسى لانتشار سرطان القولون .

وعندما ننظر الى الشريعة التى تحرم الخمور والانحلال الجنسى والتى تحرم الزنا وتحرم كل خبيث مثل التدخين وتحرم الاسراف فى الطعام وتدعوك ان تتخير لطعامك كل شئ نظيف وطبيعى يلخص الموضوع بالكامل فأن الشريعة الاسلامية كلها رحمة وخير للعالمين فحافظوا على أمور دينكم ليحفظكم الله من الامراض الخبيثة التى تقضى على الأمة .

علاج انتفاخ البطن و الغازات في أسبوع l كوب واحد قبل النوم سيطرد غازات البطن و يعالج القولون العصبي

يعرف الانتفاخ بأنه الشعور بتطبل البطن بعد تناول الطعام و يكون السبب عادة هو فرط في إنتاج الغازات أو اضطراب في حركة عضلات الجهاز الهضمي، و يسبب الانتفاخ ألماً مزعجاً و شعوراً بعدم الارتياح ، كما يمكن أن يجعل المعدة تبدو أكبر مما هي عليه، و قد يترافق الانتفاخ مع وجود كميات كبيرة من السوائل أو الطعام في الأمعاء، و شعور الشخص بوجود ضغط كبير في جسمه. تقول الدراسات بأن 16-30 % من الناس يعانون من الانتفاخ مما يجعله أمراً شائعاً بشكل لافت. و بالرغم من احتمالية كونه عارضاً صحية لمشاكل خطيرة عدة إلا أنه في الغالب يكون مرتبطاً بنوعية الطعام و عدم مقدرة الأشخاص على هضم مواد معينة. فيما يلي عدة طرق للتعامل مع الانتفاخ:

1. لا تتناول الكثير من الطعام دفعة واحدة. اذا شعرت بالازعاج بعد تناولك لوجبة كبيرة فربما عليك أن تقلل الكمية و تضيف وجبة أخرى، كما و يجب عليك أن تمضغ الطعام جيداً لسببين أولهما أن المضغ الجيد سيجنبك ابتلاع الهواء مع الطعام ( أحد مسببات الغازات في الأمعاء) و ثانيهما أن الكمية التي ستتناولها ستكون أقل من المعتاد فتشعر بالشبع من كمية أقل و بالتالي تقل احتمالية الانتفاخ.

2.تجنب الأطعمة التي قد لا تستطيع هضمها بشكل جيد، و منها اللاكتوز الذي يعتبر المادة النشوية الأساسية في الحليب، و الفروكتوز أو ما يعرف بسكر الفاكهه، و البيض و القمح و الغلوتين الذي قد يسبب عدة مشاكل منها الغازات و النفخة.

3.تجنب ابتلاع الهواء و الغازات أثناء الطعام. و هناك مصدرين للغازات في الأمعاء: الأول من البكتيريا الموجودة في الأمعاء، أما المصدر الثاني فهو الهواء و الغازات التي قد نتناولها عن طريق المشروبات الغازية التي تحوي أحادي أوكسيد الكربون الذي يملأ المعدة و يجعلها متطبلة. و في السياق نفسه، تسبب العلكة ابتلاع كميات كبيرة من الهواء أثناء مضغها مما يجعلها مسببة للغازات.

4. تجنب الامساك و عالجه فوراً. يعد الامساك من المشاكل الهضمية الشائعة التي تفاقم مشكلة الغازات، و يجب هنا زيادة تناول الألياف الذوابة و لكن تناولوها بحذر فممكن للألياف أيضاً أن تزيد من الغازات، و من الأمور المفيدة في علاج الإمساك تناول المزيد من الماء و القيام بالتمارين الرياضية التي تساعد في حركة الجهاز الهضمي.
5.تناول البروبايوتيك( البكتيريا النافعة). و يمكن لتناول المكملات الغذائية التي تحوي البروبايوتيك تحسين الوظائف الهضمية و تقليل انتاج الغازات و النفخة، و من الجدير بالذكر أن التأثير قد يختلف من فرد لآخر، كما أنها تحتاج لبعض الوقت لتعمل بشكل جيد فكونوا صبورين.

طريقة لعلاج التهابات الجيوب الأنفية علاجها في 30 ثانيه فقط

قد يتسبب فصل الربيع في الإنزعاج والآلم لمن يعانون من إلتهاب الجيوب الأنفية ، حيث تنتشر حبوب اللقاح في الجو كما يزيد الغبار والأتربة وهم من أكثر المحسسات التي قد تزيد من حساسية الأنف ، فحساسية الأنف من أكثر الأمراض انتشاراً في فصل الربيع حيث تصاب الأنف بالإنسداد كما يحدث سيلان الأنف والحكة كما قد تتسبب أيضاً في ألم شديد بالأذن ووزيادة العطس

ما هو التهاب الأنف التحسسي التهاب الجيوب الأنفية؟
مسبب الحساسية هو مادة غير ضارة بأي شكل من آخر التي تسبب الحساسية ، إن حساسية الأنف أو كما تُسمي حمي القش هي استجابة حساسية لبعض مسببات الحساسية المحددة ، وحبوب اللقاح هي من أكثر مسببات الحساسية شيوعاً في التهاب الأنف التحسسي الموسمي ، ما يقرب من 8% من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من التهاب الأنف التحسسي ، وفقاً لإحصئيات الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة ، ويصاب تقريبا من 10 % إلي 30 % من سكان العالم أيضاً بحساسية الأنف .

الأعراض الشائعة لحساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية تشمل ما يلي :

العطس .سيلان الأنف .انسداد الأنف .حكة في الأنف .السعال .قرحة الحلق .عيون دامعة .دوائر سوداء تحت العينين .صداع متكرر .أعراض من نوع الإكزيما ، مثل وجود بشرة شديدة الجفاف وحكة .قشعريرة .التعب والإرهاق المفرط .
ستشعر عادةً بواحد أو أكثر من هذة الأعراض فوراً بعد ملامسة المواد المثيرة للحساسية ، وقد تحدث بعض الأعراض ، مثل الصداع المتكرر والتعب ، فقط بعد التعرض لفترة طويلة لمسببات الحساسية ، الحمي ليست من أعراض حمي القش .

بعض الناس يعانون من الأعراض إلا نادراً ، يحدث هذا علي الأرجح عندما تتعرض لمواد مثيرة للحساسية بكميات كبيرة ، يعاني أشخاص آخرون من الأعراض طوال العام ، يجب عليك أن تستشير الطبيب إذا استمرت الأراض لديك لأكثر من بضعة أسابيع ولا يبدو عليك أي تحسن .العوامل التي قد تزيد حالة حساسية الأنف سوءاً .

يُمكن أن تؤثر الحساسية علي أي شخص ، ولكنك اكثر عرضة للإصابة بحساسية الأنف إذا كان هناك تاريخ من الحساسية في عائلتك ، يمكن أن يزيد الإصابة بالربو أو الإكزيما الاستشرائية من خطر الإصابة بحساسية الأنف .

يُمكن ان تؤدي بعض العوامل الخارجية إلي تفاقم هذة الحالة والتي تشمل الآتي :

دخان السجائر .المواد الكيميائية .درجات الحرارة الباردة .الرطوبة .الرياح .تلوث الهواء .مثبتات الشعر .العطور .كولونيا .دخان الخشب .الأدخنة .كيف يتم تشخيص حساسية الأنف ؟إذا كنت تعاني من حساسية طفيفة ، فستحتاج علي الأرجح إلي اختبار بدني فقط ، ومع ذلك قد يقوم الطبيب بإجراء اختبارات معينة لمعرفة أفضل خطة علاج ووقاية لك .

اختبار وخز الجلد هو واحد من الأكثر شيوعاً ، يضع طبيبك عدة مواد علي جلدك ليري كيف يتفاعل جسمك مع كل واحد ، عادة يظهر نتوء أحمر صغير إذا كان لديك حساسية من مادة ما .

اختبار الدم أو اختبار radioallergosorbent ( RAST) هو من الإختبارات الشائعو أيضاً ، يقيس RAST كمية الأجسام المضادة للأمينوجلوبلين E إلي مسببات الحساسية في دمك علاج حساسية الأنف ” التهاب الجيوب الأنفية”
يُمكنك علاج حساسية الأنف بعدة طرق ، والتي تشمل الأدوية والعلاجات المنزلية أيضاً كبديل للأدوية ، يجب أن تستشير طبيبك قبل أن تجرب أي علاج جديد لحساسية الأنف .

مضادات الهيستامين : حيث تعمل مضادات الهيستامين علي وقف جسمك من إطلاق الهيستامين يوجد العديد من مضادات الهيستامين في الصيدليات مثل الفيكسوفينادين ، داي فينيدرامين ، لوراتيدين سيتيرزين .

مضادات الإحتقان : يُمكنك استخدام مضادات الإحتقان لفترات قصيرة ، لا تزيد عن ثلاثة أيام للتخفيف من ضغط الأنف والجيوب الأنفية ، يُمكن أن يؤدي استخدامهم لفترة أطول إلي حدوث ارتداد الإصابة مرة أخري وتصبح مزمنة ، مما يعني أنه بمجرد توقف الأعراض سيزاداد الأمر سوءاً ، توجد بعض مضادات الإحتقان في الصيدليات مثل أوكسي ميتازولين ، السودوإيفيدرين ، السيتريزين مع السودوإيفيدرين وتوجد في شكل بخاخات أنفية .

إذا كان لديك أي مشاكل في القلب أو تاريخ مرضي للسكتو الدماغية أو القلق إو اضطراب النوم أو ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في المثانة ، يجب أن تتحدث مع طبيبك قبل استخدام مضادات الإحتقان .

الطرق الطبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفيةالبخار : استنشاق البخار بإنتظام حيث يساعد علي تخليص الممرات الهوائية من المخاط كما أنه يعمل علي التخلص من أعراض حساسية الأنف مثل العطس وسيلان الأنف .محلول الملح : يعمل محلول الملح علي تحسين أعراض حساسية الأنف .

الكركم : يحتوي الكركم علي مواد مضادة للأكسدة ومضادة للإلتهاب التي قد تساعد في تحسين أعراض إلتهاب الأنف حيث أنه يتم إضافة ملاعق كبيرة من الكركم وخلطها مع عسل النحل ويتم تناول ملعقة صغيرة من هذا الخليط مرتين يومياً .

الثوم : يحتوي الثوم علي مركبات طبيعية مضادة للهيستامين التي لها فعالية كبيرة غي علاج التهاب الأنف كما يحتوي الثوم علي خصائص مضادة للجراثيم والفيروسات والبكتريا ، يُمكنك مضغ من فصين إلي ثلاثة فصوص من الثوم يومياً .

فيتامين C : يحتوي فيتامين C علي مركبات مضادة للهيستامين التي تساعد علي التقليل من اعراض الحساسية ، يُمكنك تناول الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C للتقليل من أعراض التهاب الأنف التحسسي .

خل التفاح : يتميز خل التفاح بخصائصه المضادة للهيستامين حيث أنه يُمكن ان يساعد علي تحسن الأعراض مثل العطس والإحتقان كما أنه يحفز من وظيفة الجهاز المناعي ، يُمكنك عمل خليط من 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح إلي كوب من الماء الدافئ وتحليته بعسل النحل ويمكنك تناوله من مرتين إلي ثلاثة مرات يومياً حتي تشعر بتحسن .

الزنجبيل : يُعد الزنجبيل مضاد طبيعي للهيستامين كما انه يحتوي علي مركبات مضادة للفيروسات ومضادة للإلتهابات ويعمل علي تخفيف أعراض حساسية الأنف ، يُمكنك إضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل ومعة قرفة وقرنفل إلي كوب من الماء واغليهم معاً ثم صفيه وقوم بتحليته بعسل النحل ثم تناوله ، أو يُمكنك مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج مرتين يومياً حتي تشعر بتحسن حالتك .مضاعفات التهاب الأنف التحسسي .

للأسف ، لا يمكن منع التهاب الأنف التحسسي نفسه ، العلاج والإرادة هما مفتاحان لتحقيق حياة جيدة مع الحساسية ، بعض المضاعفات التي قد تنشأ من حمي القش تشمل الآتي :

عدم القدرة علي النوم من الأعراض التي قد تمنعك من النوم ليلاً .تفاقم أعراض الربو .التهاب الأذن المتكرر .التهاب الجيوب الأنفية ,الغياب من العمل او المدرسة بسبب انخفاض قدرتك الإنتاجية .صداع متكرر .

يُمكن أن تظهر بعض المضاعفات أيضاً من الآثار الجانبية لمضات الهيستامين ، الأكثر شيوعاً يُمكن ان يحدث النعاس وتشمل الآثار الجانبية الأخري علي الصداع والقلق والأرق ، في حالات نادرة يُمكن أن تتسبب مضادات الهيستامين بعض التأثيرات الهضمية والبولية والدورية .

طرق الوقاية من التهاب الأنف التحسسي

تجنب الخروج أثناء وجود أتربة أو غبار .يُفضل وضع الكمامات عند الخروج في هذا الطقس .تجنب التعرض المفاجئ للهواء الساخن أو الهواء البارد .الإكثار من شرب السوائل التي تحتوي علي فيتامين C حيث تعمل علي تعزيز المناعة .وضع مسحة صغيرة من زيت الزيتون داخل الأنف حيث يعمل علي الوقاية من الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية .

استنشاق أبخرة الأعشاب التي قد تعمل علي التخلص من المخاط مثل البابونج .تجنب وضع قطرات الأنف بدون استشارة الطبيب .تجنب التعامل مع الحيونات الأليفة وعدم النوم معاها في نفس الغرفة .اغلاق النوافذ والأبواب جيداُ .تنظيف البيت من الغبار والأتربة بقطعة من القماش المبللة .

إذا استيقظت من النوم ووجدت لعاب على وسادتك،احذر قد يكون مؤشر لمرض السرطان شاهد فورا الأعراض وكيفية العلاج

هل شعرت يوماً بمرارة في فمك؟ أو شعرت أن فمك فيه كمية زائدة من اللعاب؟ ما التغيرات التي تطرأ على اللعاب؟ وما دلالة كل منها؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر.
6 أمور يحاول اللعاب أن يقولها لك عن صحتك ما هي أهمية اللعاب في الجسم؟ وماذا تعني التغييرات التي قد تطرأ عليه؟ مقدمة عن اللعاب

ينتج جسمك كل يوم ما يقارب 1.5 لتراً من اللعاب، ويلعب اللعاب دوراً هاماً في صحتك دون أن تدرك، فعلى سبيل المثال: يساعد اللعاب على الحفاظ على سلامة وصحة اللثة.
يساعد اللعاب على الحماية من تاكل وتسوس الأسنان. يخلص اللعاب الفم من بقايا الطعام العالقة.

دلالات تغير اللعاب

إذا ما طرأت أية تغييرات على اللعاب، فهذا قد يعني أن هناك تغييرات معينة تحصل في جسمك، لذا انتبه إلى التغييرات والملاحظات التالية بشأن اللعاب:
1- نقص اللعاب في الفم: تفقد أدويتك! هناك أكثر من 300 نوع من الأدوية في العالم والتي قد تتسبب بجفاف اللعاب، مثل مضادات الهيستامين، ويعتبر جفاف الفم أحد اثارها الجانبية.

وغالباً ومع التقدم في العمر تزداد كمية الأدوية التي يتناولها الشخص يومياً، ما قد يتسبب بنوع من الجفاف في الفم ونقص اللعاب 2- اللعاب أبيض أو فيه تكتلات: التهاب فموي؟

قد يدل اللعاب الأبيض أو الذي يحتوي على نوع من الكتل على إصابتك بنوع من الالتهابات الفموية، وقد يتسبب لك نوع معين من الفطريات بعدوى خميرية في الفم تسمى داء المبيضات.
مواضيع ذات علاقة

من هم الاشخاص المعرضون للاصابة بتسوس الاسنان؟ كيف اعرف انني مصاب بتسوس الاسنان؟ كيف يتم علاج تسوس الاسنان؟ هل يوجد عمق معين الذي تتكون فيه جيوب اللثة التي تستلزم جراحة كم من الوقت يتوقع ان يستمر تقييد الاداء بعد جراحة اللثة؟

وبينما يعتبر داء المبيضات نادر الحدوث لدى البالغين، إلا أن المصابين بالسكري منهم بشكل خاص تزيد لديهم فرص الإصابة به مقارنة بالاخرين.ومن الممكن هنا أن يصف لك الطبيب أدوية مضادة للفطريات تستطيع استعمالها للغرغرة وتنظيف فمك. 3- اللعاب شديد الحامضية: مدمر صامت لأسنانك!

مع أن اللعاب الحمضي لا طعم له فعلياً، إلا أن طبيب الأسنان يستطع تقييم حامضية اللعاب بفحص بسيط جداً. وفي الحالات الطبيعية يميل اللعاب لأن يكون متعادل بين الحامضية والقاعدية.

وفي حال كان اللعاب حامضياً، فإن هذا يشكل بيئة ملائمة جداً للبكتيريا لتبدأ بالتكاثر حول الأسنان بشكل كبير، ويتسبب اللعاب الحامضي بتاكل الأسنان وتسوسها.

ومن الممكن لتناول اللحوم الحمراء أو الدواجن عموماً أن يساعد في معادلة حموضة الفم.4- زيادة اللعاب: قد تكونين حامل تميل أجسام النساء الحوامل عادة لإنتاج كميات أكبر من اللعاب، وقد يعود هذا إلى التغيرات الهرمونية الحاصلة في جسم المرأة، ولكن لا داعي للقلق, فلا خطورة تذكر على الحامل هنا، وهذه حالة طبيعية.

وإذا كنت تشعرين بانزعاج شديد من اللعاب الزائد، فقد يساعدك مضغ قطعة من العلكة أو تناول قطعة من الحلوى الصلبة على ابتلاع البصاق الزائد.5- اللعاب مر أو حامض المذاق: أحماض المعدة هي السبب؟

إذا كنت تشعر بمرارة مستمر أو طعم حامض في اللعاب، قد يكون السبب هو الإصابة بارتجاع حمض المعدة، حيث تتصاعد أحماض المعدة لتصل الحلق، ما يتسبب بشعورك بطعم غريب وغير محبب.

وقد تترافق حالة ارتجاع حمض المعدة مع الأعراض التالية: مرارة اللعاب. الغثيان. رائحة الفم الكريهة. حرقة المعدة. عليك استشارة الطبيب للحصول على الحلول المناسبة لحالتك..

6- لزوجة غريبة على لسانك: هل تتنفس من فمك؟من الممكن أن يتسبب التنفس عبر الفم بتجفيف الفم والشعور بلزوجة في اللسان، وعليك هنا القيام باستشارة الطبيب، لأن التنفس من الفم قد يكون دلالة على مشكلة صحية، مثل انقطاع النفس أثناء النوم.
ملاحظة: قد يحتوي اللعاب على جزيئات هامة لفحوصاتك!

من الممكن لفحوصات اللعاب المتنوعة أن تخبرك الكثير عن جيناتك وهرموناتك كذلك، بل يعمل العلماء على تطوير طريقة تمكنهم من استخدام اللعاب فقط لتشخيص أمراض مثل السكري والسرطان، بدلاً من فحوصات الدم المعروفة.

ومن الممكن لفحص اللعاب أن يظهر مستويات بعض الهرمونات في الجسم، مثل هرمون الميلاتونين، ما قد يساعد الأطباء في توفير العلاجات المناسبة لتحسين جودة النوم والطعام وإصدار توصيات خاصة بالحمية الغذائية للشخص.

وصفة ألمانية لعلاج الشرايين المسدودة والدهون في الدم والالتهابات والإنفلونزا ب 3 مكونات فقط

عالج الشرايين المسدودة والدهون في الدم والالتهابات والإنفلونزا ب 3 مكونات فقط وصفة ألمانية مذهلة هذه المقالة تنصحكم بوصفة ألمانية قديمة . إنها عبارة عن مزيج من ثلاث أطعمة خارقة لها تأثيرات إيجابية جداً على صحتك.

هذه الوصفة أو الشراب مكونة من الليمون الحامض والزنجبيل والثوم والماء. فوائد هذا الشراب عديدة ومتنوعة.وصفة ألمانية قديمة تفتح الشرايين المسدودة وتخفض الكوليسترول وتحسن الجهاز المناعي

هذا العلاج هو المفضل لمعالجة انسداد الشرايين. كما أنه جيد لتجنب ومعالجة الالتهابات والإنفلونزا وهو إضافة إلى ذلك يحسن المناعة ويحسن عمل الكبد في التنظيف ويحسن أنزيماته كما أنه يخفف من دهون الدم ويقي من التعب والإرهاق.
هذا العلاج يحارب أيضاً الجذور الحرة في الجسم التي هي السبب وراء الأمراض الخطرة والحالات المرضية المرتبطة بأمراض القلب والدورة الدموية.

المكونات الضرورية لتحضير الوصفة:ليتران من الماء الصافي 4 ليمونات حامضة بقشرتها. 4 رؤوس من الثوم جذر صغير من الزنجبيل (3-4 سم)

اغسل الليمونات الحامضة وقطعها إلى قطع .قشر الثوم واخفق المكونات جميعها مع الحامض والزنجبيل .
ضع المكونات المخفوقة في وعاء معدني، وأضف ليترين من الماء وسخن الكل على أن تحرك المكونات حتى تبدأ مظاهر الغليان الأولى. أطفئ النار فوراً قبل الغليان بقليل ومن ثم اترك المزيج يبرد.

بعد ذلك صفِّ المزيج واسكبه في قنينة زجاجية
استهلك هذا الشراب على هذا الشكل: كوب واحد كل يوم قبل الأكل بساعتين على الأقل، أو على معدة فارغة.
قبل استهلاك الشراب، خض الزجاجة جيداً. لا تخش من رائحة الثوم فالليمون الحامض والماء والطهو ستبطل رائحة الثوم.

اذا ظهرت عليك هذه العلامات عليك الذهاب للطبيب فورا.. احـ ـذر هذه هى اعراض سرطان الكبد الصامته

مع ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الكبد، أصبح الخضوع للفحوصات المنتظمة أمر مهم لحمايتك من مخاطر الإصابة به، كما أن هذه الفحصوات تساعدك على اللجوء للعلاج فى أسرع وقت إذا ظهرت عليم أى أعراض لسرطان الكبد. ووفقا لجمعية السرطان الأمريكية (cancer) فأن سرطان الكبد نادر إلى حد ما، لكن منذ عام 1990 تضاعف خطره النسبى، حيث ارتفع من 3.5 إلى 6.5 لكل 100 حالة، لا تظهر أعراض سرطان الكبد عادة حتى يصل السرطان إلى مراحل متقدمة، لذلك قد تكون الفحوصات المنتظمة أساسية لمعدلات البقاء على قيد الحياة.

آلام في البطن غير عادية
معظم المصابين بسرطان الكبد يعانون من ألم في الجزء العلوي الأيمن من البطن، ولكن لا يشير الألم فى هذه المنطقة بالضرورة إلى سرطان الكبد، فقد يحدث أيضًا بسبب التهاب الكبد أو المرارة أو مشاكل البنكرياس.
فقدان الوزن بسهولة دون سبب واضح
فقدان الوزن وفقدان الشهية هو أحد الأعراض الشائعة للأشخاص الذين يعانون من الكثير من الأمراض المختلفة، بما في ذلك عدد من أنواع السرطان والفيروسات المختلفة.
الشعور بالشبع بسرعة
وجود السوائل الزائدة في البطن يمكن أن تجعلك تشعر بالشبع بشكل أسرع من المعتاد،لأن السرطان يجعلك تفقد شهيتك دائمًا. اصفرار العين والجلد أعراض اليرقان يمكن أن تشير إلى سرطان الكبد، لذا إذا كنت تعانى من الحكة واليرقان ، فهي ليست أمور جيدة.
بعض أورام الكبد تصنع هرمونات تعمل على أعضاء أخرى غير الكبد، هذه الهرمونات قد تسبب:
مستويات عالية من الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم) : والتي يمكن أن تسبب الغثيان والارتباك والإمساك وضعف أو مشاكل في العضلات. انخفاض مستويات السكر في الدم (نقص السكر في الدم) : والتي يمكن أن تسبب التعب : تكبير الثدي (التثدي) أو انكماش الخصيتين عند الرجال. زيادة عدد كرات الدم الحمراء : التي يمكن أن تسبب احمرار للشخص. ارتفاع مستويات الكولسترول . نقلا عن صوت الامه

خمسة أمور تسبب السرطان ذكرها القران ! يجب ألا تدخل فمكم !

من أخ طر الأمراض التي تمس مجتمعنا اليوم هو السرطان يعتبر السرطان من اخطر الامراض وأشهرها فى هذه الايام ففى معظم الحالات لم يستطع العلاج مقاومتها وبالتالى يؤدى المرض الى وفاة صاحبة وذلك ما يسبب ذعر وخوف كبير من الاصابة بهذا المرض الخطير الذى يقضى على صاحبة سريعا , ولذلك نسعى دائما للبحث عن الاشياء والأمور التى تحفظ صحتنا من التعرض للاصابة بالامراض الخطيرة

اخطر الأمور التى تسبب انتشار السرطان وهى ذكرت فى القرأن الكريم الذى يثبت للعالم كل يوم انه لم يترك شيئا فكلما توصل العلماء الى شئ يجدوه فى القرأن الكريم الذى عمره أكبر من 1400 عام .

اليكم الامور التى تسبب السرطان :

أولا : الخمور والتدخين : اهم سببين وراء تزايد سرطانات الثدى والبروستاتا والبنكرياس وسرطان الدم والبلعوم

ثانيا : الانحلال الجنسى : سبب سرطان عنق الرحم وهو بسبب تعدد ماء الرجل عليه ويحدث دائما للمرأة متعددة العلاقات , ويعتبر هذا المرض مرض تناسلى

ثالثا : تلوث الطعام والمبيدات : وهذا السبب الرئيسى لانتشار سرطان الكبد

رابعا : المضادات الحيوية والافراط فى تناولها بشكل كبير بدون داعى وهذا ما يسبب سرطان الدم

خامسا : الأطعمة المحفوظة فى العلب والاسراف فى أكل اللحم : هذا هو السبب الرئيسى لانتشار سرطان القولون .

وعندما ننظر الى الشريعة التى تحرم الخمور والانحلال الجنسى والتى تحرم الزنا وتحرم كل خبيث مثل التدخين وتحرم الاسراف فى الطعام وتدعوك ان تتخير لطعامك كل شئ نظيف وطبيعى يلخص الموضوع بالكامل فأن الشريعة الاسلامية كلها رحمة وخير للعالمين فحافظوا على أمور دينكم ليحفظكم الله من الامراض الخبيثة التى تقضى على الأمة .

طبق الدش ليس من أجل إلتقاط القنوات الفضائية فقط تعرف ماذا يمكن أن يفعل غير ذلك

من المعروف أن طبق الدش قد تعرفنا عليه بفترة ليست بالقريبة و لا البعيدة، فنذكر عندما كنا صغارنا كان التلفزيون يحتوي على قناتان أساسيتان و هما القناة الأولي و الثانية، و هناك قناة ثالثة حسب توزيعك الجغرافي في جمهورية مصر العربية ففي الجانب الغربي كانت توجد القناة الخامسة و يلتقطها أهالي الإسكندرية، و مطرح، و السلوم، و في الصعيد كانت توجد قناة خاصة بالصعيد، و و بورسعيد، و السويس، و الإسماعيلية، كانت توجد قناة القناة، و قناة القاهرة للقاهرة بالطبع، و يتابع بعض المواطنين تلك القنوات و لكن بالطبع ليس كالماضي فبعد ظهور طبق الدش ظهرت العديد من القنوات الفضائية و التي نافست القنوات الأرضية و أطاحت بها تماما و أصبحت خارج المنافسة.

طبق الدش
و لكن بعض المواطنين مازالو يتابعون تلك القنوات بشغف، و في هذا الموضوع سوف نذكر لك أهمتين لطبق الدش غير التقاط القنوات الفضائية، حيث أنه يستطيع التقاط القنوات الأرضية بوضوح و جودة صوتية عالية و أيضا يمكن أستعماله كجهاز تجسس خطير لسماع ما حولك، في البداية كيفية التقاط القنوات الأرضية كل ما عليك هو :

 إحضار الكابل الموصل من الطبق و الريسيفر و إحضار قطعة كابل جديدة.
  نقوم بقطعها من الجانبين مع إخراج السلك الموجود بالداخل من الجانبين.
إلصاق كابل الريسيفر بالكابل الذي قد صنعناه من جهة.
إلصاق الكابل من الناحية الأخري بجسم معدني.
بعد ذلك نقوم بلصقة على طبق الدش
بعد شرح كيفية إحضار القنوات الأرضية عن طريق صحن الدش أو طبق الدش، سوف نشرح لك ثاني أستخدام لطبق الدش حيث أنه يمكن أستعماله كجهاز تجسس خطير كيف ذلك؟ حسنا إليكم كيف يتم ذلك، و لكن يجب إحضار بعض الأدوات من أجل تلك المهمة، و من أهم تلك الأدوات :

طبق الدش
لاب توب
ميكرفون
أما بالنسبة إلى طريقة العمل فهي كالآتي :

نقوم بتثبيت الميكرفون على مقربة من منتصف طبق الدش، و يجب أن نضمن وجود مسافة فراغ بينهما حوالي من 5 سم إلى 10 سم، و الفكرة من ذلك أن جميع الأصوات تتركز في منتصف طبق الدش.
بعد ذلك نقوم بتوصل الميكروفون إلى اللاب توب من أجل سماع تلك الأصوات، و لكن حتي الآن لم نقم بالتسجيل، و ننتظر تلك الخطوة.
بعد ذلك نقوم بتسجيل الأصوات، و نبتعد قدر الإمكان عن الميكروفون و نبدأ بالكلام بصوت خافت.
بعد ذلك نقوم بتوقيف التسجيل و نضع التسجيل الصوتي على برنامج "أوداسيتي"، و هو برنامج يقوم بتضخيم الأصوات و فلترة الضوضاء.
في النهاية سوف نجد أن الكلام واضح جدا

طبق الدش ليس من أجل إلتقاط القنوات الفضائية فقط تعرف ماذا يمكن أن يفعل غير ذلك

من المعروف أن طبق الدش قد تعرفنا عليه بفترة ليست بالقريبة و لا البعيدة، فنذكر عندما كنا صغارنا كان التلفزيون يحتوي على قناتان أساسيتان و هما القناة الأولي و الثانية، و هناك قناة ثالثة حسب توزيعك الجغرافي في جمهورية مصر العربية ففي الجانب الغربي كانت توجد القناة الخامسة و يلتقطها أهالي الإسكندرية، و مطرح، و السلوم، و في الصعيد كانت توجد قناة خاصة بالصعيد، و و بورسعيد، و السويس، و الإسماعيلية، كانت توجد قناة القناة، و قناة القاهرة للقاهرة بالطبع، و يتابع بعض المواطنين تلك القنوات و لكن بالطبع ليس كالماضي فبعد ظهور طبق الدش ظهرت العديد من القنوات الفضائية و التي نافست القنوات الأرضية و أطاحت بها تماما و أصبحت خارج المنافسة.

طبق الدش
و لكن بعض المواطنين مازالو يتابعون تلك القنوات بشغف، و في هذا الموضوع سوف نذكر لك أهمتين لطبق الدش غير التقاط القنوات الفضائية، حيث أنه يستطيع التقاط القنوات الأرضية بوضوح و جودة صوتية عالية و أيضا يمكن أستعماله كجهاز تجسس خطير لسماع ما حولك، في البداية كيفية التقاط القنوات الأرضية كل ما عليك هو :

 إحضار الكابل الموصل من الطبق و الريسيفر و إحضار قطعة كابل جديدة.
  نقوم بقطعها من الجانبين مع إخراج السلك الموجود بالداخل من الجانبين.
إلصاق كابل الريسيفر بالكابل الذي قد صنعناه من جهة.
إلصاق الكابل من الناحية الأخري بجسم معدني.
بعد ذلك نقوم بلصقة على طبق الدش
بعد شرح كيفية إحضار القنوات الأرضية عن طريق صحن الدش أو طبق الدش، سوف نشرح لك ثاني أستخدام لطبق الدش حيث أنه يمكن أستعماله كجهاز تجسس خطير كيف ذلك؟ حسنا إليكم كيف يتم ذلك، و لكن يجب إحضار بعض الأدوات من أجل تلك المهمة، و من أهم تلك الأدوات :

طبق الدش
لاب توب
ميكرفون
أما بالنسبة إلى طريقة العمل فهي كالآتي :

نقوم بتثبيت الميكرفون على مقربة من منتصف طبق الدش، و يجب أن نضمن وجود مسافة فراغ بينهما حوالي من 5 سم إلى 10 سم، و الفكرة من ذلك أن جميع الأصوات تتركز في منتصف طبق الدش.
بعد ذلك نقوم بتوصل الميكروفون إلى اللاب توب من أجل سماع تلك الأصوات، و لكن حتي الآن لم نقم بالتسجيل، و ننتظر تلك الخطوة.
بعد ذلك نقوم بتسجيل الأصوات، و نبتعد قدر الإمكان عن الميكروفون و نبدأ بالكلام بصوت خافت.
بعد ذلك نقوم بتوقيف التسجيل و نضع التسجيل الصوتي على برنامج "أوداسيتي"، و هو برنامج يقوم بتضخيم الأصوات و فلترة الضوضاء.
في النهاية سوف نجد أن الكلام واضح جدا

اطرد السموم من جسمك بهذا العصير المكّون من 4 مكونات طبيعة لا تحتاجون إلا 5 دقائق لتحضير هذا العلاج

في أيامنا، يعاني الناس غالباً من مشاكل صحية مشتركة، وهي مرتبطة بالجهاز الهضمي وبوظائفه، مثل القولون العصبي، الإمساك المزمن والأمعاء الراشحة أو التالفة.

يلعب القولون دوراً حيوياً في الصحة العامة لأنه يزيل فضلات الجسم وينظف السموم التي تعرّض الصحة للخطر.

بالإضافة إلى هذا، الأمعاء هي "دماغنا الثاني"، فهي تحتوي فعلاً جهازنا العصبي المستقل. إنها مرتبطة أيضاً بجهاز الهورمونات وتلعب دوراً أساسياً في جهاز المناعة.

حتى تحسنوا وظيفة الأمعاء، يجب أن تنظفوا كل الفضلات المتراكمة والمنتجات الكيميائية الخطرة. الوصفة المنزلية التالية التي نقدمها لكم هي 100% طبيعية وبسيطة، لكنها تمتلك تأثيرات مدهشة على تنظيف القولون.

تذكروا أنه خلال عملية تنظيف القولون، يجب أن تبقوا في المنزل لأنكم بحاجة للذهاب غالباً إلى الحمام من أجل التخلص من السموم. هذا التنظيف يرتكز على مكونات غنية بالمواد الأساسية، بما فيها ملح البحر، الليمون الحامض، التفاح والزنجبيل.

كشفت دراسات عديدة أن استهلاك تفاحة واحدة في اليوم يخفف بشكل كبير الحاجة إلى أدوية بناءً على وصفة طبية، بينما الزنجبيل ينشط القولون، وهو يخفف هكذا النفخة في المعدة ويساعد على التخلص من الفضلات.

من جهة أخرى، الليمون الحامض غني بالفيتامين C، الذي هو مضاد أكسدة فعال وهو أيضاً أحد أفضل الأدوات المنظفة للجسم من السموم التي يمكن أن تستخدموها. كما أن الملح البحري يسهل الهضم، يطرد الفضلات من الجسم ويزيل السموم.

لا تحتاجون إلا 5 دقائق لتحضير هذا العلاج :

المكونات :
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض
• نصف ملعقة صغيرة من الملح البحري غير المكرر
• ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل العضوي
• نصف كوب من عصير التفاح العضوي 100%
• نصف كوب من الماء الساخن المفلتر

طريقة التحضير :

ضعوا 100 ملل من الماء المفلتر في وعاء على النار وسخنوه، لكن لا تدعوه يغلي. اسكبوه في كوب، أضيفوا ملح البحر وامزجوا جيداً. ثم أضيفوا عصير الزنجبيل، الليمون الحامض والتفاح، امزجوا جيداً من جديد واشربوه حالاً.

الاستخدام :
في البداية، اشربوا هذا العلاج ثلاث مرات في اليوم، جرعة صباحاً قبل الفطور، قبل الغداء وبين الساعة 6-7 مساءً. تأكدوا من أن تشربوا الكثير من الماء خلال هذا العلاج، على الأقل 8 أكواب في اليوم.

من الأفضل أن تشربوا الماء صباحاً حتى منتصف فترة ما بعد الظهر، لأنكم ستتجنبون هكذا التبول المتكرر خلال الليل. حتى لو كانت هذه الوصفة طبيعية تماماً ومأمونة، لكن في حالات الحمل، الحساسية أو أي مرض آخر، أو إذا كنتم تأخذون أدوية بناء على وصفة طبية، يجب أن تستشيروا معالجكم قبل أن تبدأوا عملية تنظيف القولون.

يجب أن لا تتناولوا هذا العصير في حال الإصابة بمرض السكري، لأنه غني بالسكر الطبيعي القادم من عصير التفاح.

يمكنكم أن تقوموا بهذه الطريقة في تنظيف القولون، التي قدمناها خلال يوم كامل أو أسبوع كحد أقصى. بهذه الطريقة، ستنشطون عملية الأيض عندكم، تسهلون الهضم، وتنظفون جسمكم من السموم بشكل كامل.

اطرد السموم من جسمك بهذا العصير المكّون من 4 مكونات طبيعة لا تحتاجون إلا 5 دقائق لتحضير هذا العلاج

في أيامنا، يعاني الناس غالباً من مشاكل صحية مشتركة، وهي مرتبطة بالجهاز الهضمي وبوظائفه، مثل القولون العصبي، الإمساك المزمن والأمعاء الراشحة أو التالفة.

يلعب القولون دوراً حيوياً في الصحة العامة لأنه يزيل فضلات الجسم وينظف السموم التي تعرّض الصحة للخطر.

بالإضافة إلى هذا، الأمعاء هي "دماغنا الثاني"، فهي تحتوي فعلاً جهازنا العصبي المستقل. إنها مرتبطة أيضاً بجهاز الهورمونات وتلعب دوراً أساسياً في جهاز المناعة.

حتى تحسنوا وظيفة الأمعاء، يجب أن تنظفوا كل الفضلات المتراكمة والمنتجات الكيميائية الخطرة. الوصفة المنزلية التالية التي نقدمها لكم هي 100% طبيعية وبسيطة، لكنها تمتلك تأثيرات مدهشة على تنظيف القولون.

تذكروا أنه خلال عملية تنظيف القولون، يجب أن تبقوا في المنزل لأنكم بحاجة للذهاب غالباً إلى الحمام من أجل التخلص من السموم. هذا التنظيف يرتكز على مكونات غنية بالمواد الأساسية، بما فيها ملح البحر، الليمون الحامض، التفاح والزنجبيل.

كشفت دراسات عديدة أن استهلاك تفاحة واحدة في اليوم يخفف بشكل كبير الحاجة إلى أدوية بناءً على وصفة طبية، بينما الزنجبيل ينشط القولون، وهو يخفف هكذا النفخة في المعدة ويساعد على التخلص من الفضلات.

من جهة أخرى، الليمون الحامض غني بالفيتامين C، الذي هو مضاد أكسدة فعال وهو أيضاً أحد أفضل الأدوات المنظفة للجسم من السموم التي يمكن أن تستخدموها. كما أن الملح البحري يسهل الهضم، يطرد الفضلات من الجسم ويزيل السموم.

لا تحتاجون إلا 5 دقائق لتحضير هذا العلاج :

المكونات :
• ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض
• نصف ملعقة صغيرة من الملح البحري غير المكرر
• ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل العضوي
• نصف كوب من عصير التفاح العضوي 100%
• نصف كوب من الماء الساخن المفلتر

طريقة التحضير :

ضعوا 100 ملل من الماء المفلتر في وعاء على النار وسخنوه، لكن لا تدعوه يغلي. اسكبوه في كوب، أضيفوا ملح البحر وامزجوا جيداً. ثم أضيفوا عصير الزنجبيل، الليمون الحامض والتفاح، امزجوا جيداً من جديد واشربوه حالاً.

الاستخدام :
في البداية، اشربوا هذا العلاج ثلاث مرات في اليوم، جرعة صباحاً قبل الفطور، قبل الغداء وبين الساعة 6-7 مساءً. تأكدوا من أن تشربوا الكثير من الماء خلال هذا العلاج، على الأقل 8 أكواب في اليوم.

من الأفضل أن تشربوا الماء صباحاً حتى منتصف فترة ما بعد الظهر، لأنكم ستتجنبون هكذا التبول المتكرر خلال الليل. حتى لو كانت هذه الوصفة طبيعية تماماً ومأمونة، لكن في حالات الحمل، الحساسية أو أي مرض آخر، أو إذا كنتم تأخذون أدوية بناء على وصفة طبية، يجب أن تستشيروا معالجكم قبل أن تبدأوا عملية تنظيف القولون.

يجب أن لا تتناولوا هذا العصير في حال الإصابة بمرض السكري، لأنه غني بالسكر الطبيعي القادم من عصير التفاح.

يمكنكم أن تقوموا بهذه الطريقة في تنظيف القولون، التي قدمناها خلال يوم كامل أو أسبوع كحد أقصى. بهذه الطريقة، ستنشطون عملية الأيض عندكم، تسهلون الهضم، وتنظفون جسمكم من السموم بشكل كامل.